MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 5月10日 18時20分
余りものの「ごはん」がパンに変身!?
ごはんの力で発酵いらずでモチモチ♪炊き込みごはんや混ぜごはんを使えばアレンジ自在!
材料はごはんを含めてたったの3つ!簡単パン作りを紹介します☆ ▼作り方・対象・保存方法・アレンジ方法は▼ 【余ったごはんで発酵いらず! ゴパン】 《材料》8cm大4つ分
・余ったごはん 100g
・牛乳 100cc
・ホットケーキミックス 150g 《作り方》
1. 余ったごはんに牛乳を半分ほど加え、よくすりつぶす。
2. ボウルに1、残りの牛乳、ホットケーキミックスを加え、混ぜる。
3. 小麦粉(分量外)をつけた手で丸く丸める。
4. 180℃に予熱したオーブンで15分焼く。※焼けていない場合はさらに3分ほど焼き時間を伸ばす。 〔対象〕
生後9~11ヶ月(離乳食後期)ころのお子さまから召し上がっていただけます。 〔保存方法〕
ひとつずつラップに包んで冷凍可能です。2ヶ月ほど保存していただけます。 〔アレンジ〕
炊き込みごはんや混ぜごはんを使えば、アレンジ自在!
ひじきやお野菜たっぷりのごはんで、栄養価も上げられます♪
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2016/5/10