鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 6月9日 09時52分
今日の朝ごはん
*サバの塩焼き
*冷や奴
*豆腐とわかめの味噌汁
*コンニャクとチーズ豚肉巻きトマト煮込み
*ほうれん草とトマトのサラダ
*玄米ごはんと納豆
タンパク質たくさん?
サバの塩焼きはスーパーで焼いたものが売っていて値引きされていたので買いました(笑)
大きくて食べるのがちょっとしんどかった?
魚の脂はダイエットをサポートしてくれますよ♪
コンニャクとチーズの豚肉巻きはすごーく美味しかった✨
先ほどの水着の投稿、ありがたいご意見たくさんありがとうございました??参考にします?
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2016/6/9