マーマレードは和食にも応用できます。旬のもの同士の組み合わせ、ぜひお試しください。 - - - 「小アジの南蛮漬け」のレシピ ◉材料:4人分 ・小アジ:8尾~12尾 ・薄力粉:適宜 ・塩、胡椒:適宜 ・玉ねぎ:1/2個 ・人参:1/3本 ・セロリ:好みの量 ・揚げ油:適宜 調味液 ・酢:150cc ・出汁:50cc ・淡口醤油:50cc ・赤唐辛子:2本 ・甘夏のマーマレード 大さじ4 ◉手順 1.玉ねぎは繊維に沿って薄切り、人参、セロリは千切りにする。小アジはエラと内臓をとってよく洗い、水気をふきとって、塩、胡椒をし、小麦粉をはたきつける。  小アジは手で鰓と内臓を簡単に処理することができる。小麦粉はよくつけて、よくはたくために、ビニール袋などで作業するとよい。 2.鍋に酢、出汁、淡口を入れて一煮立ちさせ、玉ねぎを加えて弱火で少ししんなりするまで煮たら、マーマレード、赤唐辛子を加えて、人参、セロリを加える。玉ねぎを先に煮ておく事で、甘さを引き出す。 3.フライパンに油を多めに入れて、小アジを170度の温度でじっくりと揚げる。  油を切って、2.の鍋に加えていく。  最初は動かさず、じっくりと揚げる。翌日が味がしみておいしい。 - - - 作ったら、ぜひ「#くらしのイロドリ」のタグをつけてご紹介ください。 - - - #くらしのイロドリ #うすいはなこさんの季節の手仕事と日々の献立 #レシピ #料理 #おうちごはん #暮らし #くらし #手仕事 #recipe #おうちごはん #yummy #yumm #food #instagood #常備菜 #鯵 #アジ #南蛮漬け #甘夏 #マーマレード #ジャム

kurashinoirodoriさん(@kurashinoirodori)が投稿した動画 -

くらしのイロドリのインスタグラム(kurashinoirodori) - 6月17日 12時01分


マーマレードは和食にも応用できます。旬のもの同士の組み合わせ、ぜひお試しください。
- - -
「小アジの南蛮漬け」のレシピ
◉材料:4人分
・小アジ:8尾~12尾
・薄力粉:適宜
・塩、胡椒:適宜
・玉ねぎ:1/2個
・人参:1/3本
・セロリ:好みの量
・揚げ油:適宜
調味液
・酢:150cc
・出汁:50cc
・淡口醤油:50cc
・赤唐辛子:2本
・甘夏のマーマレード 大さじ4
◉手順
1.玉ねぎは繊維に沿って薄切り、人参、セロリは千切りにする。小アジはエラと内臓をとってよく洗い、水気をふきとって、塩、胡椒をし、小麦粉をはたきつける。
 小アジは手で鰓と内臓を簡単に処理することができる。小麦粉はよくつけて、よくはたくために、ビニール袋などで作業するとよい。
2.鍋に酢、出汁、淡口を入れて一煮立ちさせ、玉ねぎを加えて弱火で少ししんなりするまで煮たら、マーマレード、赤唐辛子を加えて、人参、セロリを加える。玉ねぎを先に煮ておく事で、甘さを引き出す。
3.フライパンに油を多めに入れて、小アジを170度の温度でじっくりと揚げる。
 油を切って、2.の鍋に加えていく。  最初は動かさず、じっくりと揚げる。翌日が味がしみておいしい。
- - -
作ったら、ぜひ「#くらしのイロドリ」のタグをつけてご紹介ください。
- - -
#くらしのイロドリ #うすいはなこさんの季節の手仕事と日々の献立 #レシピ #料理 #おうちごはん #暮らし #くらし #手仕事 #recipe #おうちごはん #yummy #yumm #food #instagood #常備菜
#鯵 #アジ #南蛮漬け #甘夏 #マーマレード #ジャム


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

47

0

2016/6/17

くらしのイロドリを見た方におすすめの有名人

IT・通信のおすすめグループ