鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 6月30日 14時18分


今日は走り出したものの動き悪すぎて早々に切り上げました。
ココロが準備万端だったのにカラダがついていかなかった?
明日は大好きな練習をさせてもらえることになったのと、ここ数日まともに食べられなかったので、
今日はチートデイとカーボローディングってことで糖質たくさん摂ってます(笑)
でも不思議とお砂糖とバターがたっぷり入ったお菓子とか食べたくないんだよね。
ピザとかしょっぱい炭水化物のほうが食べたくなる。
ぽちゃ子だった頃は甘いもの命だったのに?
私の大好きな練習は一気に1500キロカロリーは余裕で燃やせます??
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2016/6/30

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