MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 7月8日 19時34分

猛暑のせいで、主食であるごはんを食べたがらないお子さまに悩ませれてるママも多いのでは？
さっぱり食べられる「サラダ海苔巻き」を紹介します。
ちぎった海苔で、小さなお子さまでもかみ切りやすく、手づかみ食べしやすいように仕上げました。
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【夏の主食に！さっぱり食べられる サラダ海苔巻き】

材料 1食分
・軟飯 　80g
・きゅうり 　10g　＊千切り
・にんじん 　10g　＊茹でて千切り
・無添加ツナ水煮　　20g
・ちぎった焼き海苔　1/2枚 ・すりごま 　小さじ1/2

作り方
1. 軟飯をラップに広げ、きゅうり、にんじん、ツナをのせる。
2. ちぎった焼き海苔とすりごまを合わせたものをふりかけ、全体にまぶす。
3. ぎゅっと巻き、食べやすい大きさに切る。

対象
生後9~11か月（離乳食後期）から召し上がっていただけます。
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作ってくださったら、#mamadaystv で教えてください?
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