青山日和のインスタグラム(hiyo131131) - 7月12日 00時24分

おふろあがりっ。
毎日20分くらいストレッチしてる??.
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180度ペタンって開脚できるからだのやわらさがじまん！！
いちよー体操やってたのであるよ◎
久しぶりにバック転したい。。
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そんな施設ないのかなぁー、、
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さて、
ねまする。。 おやぷみ??.
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#おやすみ #おやすみん #ストレッチ #きもちいい #日課 #寝る #たまには #加工なし

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