オイシックスのインスタグラム(oisix) - 8月30日 22時12分


【夏休みママ救済レシピ】
#oisix#ぐでたま のコラボ企画「#夏休みを戦うママのための100レシピ
ラストは「牛肉のあっさりしぐれ煮」です!

シャキシャキしたいんげんとジューシーな牛肉の組み合わせがベストマッチ!おためしくださいね?

シャキシャキしたいんげんとジューシーな牛肉の組み合わせがベストマッチ!
モリモリごはんがすすむ1品です。

<材料>2人前
牛切り落とし肉(ひと口大に切る) 150g
いんげん(斜め切り) 100g
しょうが(せん切り) 30g
酒 大さじ1
醤油 大さじ1
砂糖 小さじ2
みりん 小さじ1

<作り方>
①いんげん以外の材料を耐熱ボウルに入れて混ぜ、10分ほど漬け込む。
②1にいんげんを加えてラップをし、電子レンジ500Wで2分加熱する。
③全体をよく混ぜてさらに2分ほど加熱する。火が通ったらラップをして5分ほど蒸らして味をなじませ、器に盛る。

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2016/8/30

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