. . . たっだいま?? . . . ボクシングして、筋トレして マッチョさんにしごかれて 筋肉ビキビキで帰宅?✨✨ . . . あーーーーお腹すいた❤❤ . . . ?高野豆腐サンドlunch? ・豚ロースサンドと無添加ハムたまごサンド ・超絶半熟ゆでたまんとアボカドサラダ ・炭酸水❤ ・食後にコーヒー . . . 高野豆腐は1枚0.8g前後の糖質です✨✨ カロリーは80g前後❤ . . . マッチョさんは 『ゆりあさん鍛えがいあるから 一緒にtrainingしてると楽しい?✌』 だそうです(*ノ´∀`*)ノドMですもんwww . . . あんなマッチョさんでも 休んだら筋肉なくなるっていうから わしのような、ひよっこ?に休みなどいらん?? . . . 宿題出されたからやっとくわwww 負けず嫌いは誰に似たんだ。。 うちの家系、そうでもないような(* ゚∀゚)..... . . . 今日はこれから、とある ビッグなビッグなビッグな!?!?!? 人にお会いできるので 楽しみです( ・`д・´)??? . . . 怒られそうwwwぶはっ . . . #ゆりあcook #高野豆腐 #高野豆腐サンド #超絶半熟ゆでたまん #tofu #低糖質 #糖質制限 #ロカボ #ローカーボ #lawcarb #ダイエットメニュー #ダイエット #diet #痩せる #減量 #筋トレ #training #workout #ワークアウト #綺麗は作れる #努力は必ず報われる

yuria_lifeさん(@yuria_life)が投稿した動画 -

ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 10月9日 14時07分


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たっだいま??
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ボクシングして、筋トレして
マッチョさんにしごかれて
筋肉ビキビキで帰宅?✨✨
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あーーーーお腹すいた❤❤
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?高野豆腐サンドlunch?
・豚ロースサンドと無添加ハムたまごサンド
・超絶半熟ゆでたまんとアボカドサラダ
・炭酸水❤
・食後にコーヒー
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高野豆腐は1枚0.8g前後の糖質です✨✨
カロリーは80g前後❤
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マッチョさんは
『ゆりあさん鍛えがいあるから
一緒にtrainingしてると楽しい?✌』
だそうです(*ノ´∀`*)ノドMですもんwww
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あんなマッチョさんでも
休んだら筋肉なくなるっていうから
わしのような、ひよっこ?に休みなどいらん??
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宿題出されたからやっとくわwww
負けず嫌いは誰に似たんだ。。
うちの家系、そうでもないような(* ゚∀゚).....
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今日はこれから、とある
ビッグなビッグなビッグな!?!?!?
人にお会いできるので
楽しみです( ・`д・´)???
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怒られそうwwwぶはっ
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#ゆりあcook
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2016/10/9

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