オイシックスのインスタグラム(oisix) - 10月12日 17時30分

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お子様と一緒に楽しめるおやつ「かぼちゃの茶巾しぼり」のレシピです??
干しぶどうで茶巾しぼりに顔をつけたりしても楽しいですね。
かぼちゃの水分量によって仕上がりが変わり、やわらかすぎると茶巾になりにくいので、茹で時間や水加減が重要です⚠️
かぼちゃの甘味により、砂糖の量は加減してくださいね?
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ぜひかぼちゃ料理は作ったら #かぼちゃはおいしっくす をつけて投稿してください?
抽選で「秋の旬野菜満喫BOX」を3名様にプレゼントです❣️?
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＜材料＞ 1人前
かぼちゃ 50g
砂糖 4g
干しぶどう 3g
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＜作り方＞
1. かぼちゃを茹でる、もしくは蒸します（電子レンジで加熱しても大丈夫です）。干しぶどうは戻して、必要であれば切ります。
2. ボウルにかぼちゃを入れ、つぶします。
3. 砂糖と干しぶどうを加え、混ぜます。
ラップに包み、茶巾しぼりにします。
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