みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月19日 18時56分
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■夜ご飯 18:00
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・胸肉100g(焼き/胡椒)
・えのき、長ネギ、ほうれん草、レタス
(ココナッツオイル炒め)
・もやしナムル
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記録( 灬˙▿˙灬 )
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#ライザップ #rizap
ライザップ紹介制度でLet's RIZAP??笑
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2016/10/19