川戸沙羅のインスタグラム(sara_shirasawa) - 12月24日 13時34分
Merry Christmas Eve?
週の半分は肩が筋肉痛だよw
この1ヶ月でまた体型が変わった?✨
いつもトレーニング指導してくれているT-fitnessのトレーナー清水さんのお陰様様です??⭐️ #Tfitness #workout #traning #bodymake #fitness #fitnessmodel #diet #dietfood #healthyfood #ワークアウト #トレーニング #ボディーメイク#ダイエット #減量 #バルクアップ #フィットネス #ヘルシー #高タンパク低カロリー #低カロリー #ノンオイル #ヘルシーレシピ #簡単レシピ #ダイエットフード #筋トレ女子 #グルテンフリー #ローカロリー
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2016/12/24