みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月23日 20時09分


?■夜ごはん
.
ささみ100g
キャベツ、とろろ昆布、えのきのスープ
ブロッコリーとゆで卵
.
.
今日はずっと、勉強してたから
活動量低い。゚(゚´ω`゚)゚。仕方ない
.
食事を戻すしかない!笑
はよ戻せ〜〜笑
.
キャベツ半玉、食べちゃった・・・
パンよりいいよね、、、少しずつ。
.
#rizap #ライザップ
ライザップ紹介制度でLet's RIZAP??笑
.
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #健康 #おうちごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる #ACTIVE2017


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

249

0

2017/1/23

みのり(26)@東京 ダイエットを見た方におすすめの有名人