阿部裕幸のインスタグラム(abeani111) - 3月7日 00時11分

AACC原宿
毎週土曜日はキックボクシング&グラップリング！
木曜日と日曜日は柔術クラス。
先週土曜日の技練習
ワンツーフックから両足タックルへ→両足を引きながら相手の顔がある方の腕でクロスフェイス(頭を抱えるのではなく、顔と腕を持つようにする)→自分の胸に体重をかけながらバックステップ(両足を下げる)→バックステップしながらバックに回りタスキでコントロール(この場合はサイドバックの位置がベター)→サイドバックからバックチョークへ。

体験無料です。興味ある方は是非無料体験をご利用ください。
AACC Harajuku Kickboxing & Grappling is every Saturday 6:00pm-8:00pm.
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