みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 3月18日 21時16分

#トレーニング movie?音。
■デッドリフト ♪ #alessiacara #zedd
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さっちゃんから、クッキーを頂いたので、
お家で、クッキーモンスターになりました！
どうも、みのモンスターです。 ??
明日から、減量です！
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もうリフレッシュ間食しまくりで、
体重も体脂肪も、フルシカト！笑
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さっきライザップからLINEがきましたね☝︎
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私は ２年前の3/29 に、
ライザップの１回めのセッションでした。
もうすぐ３年生の新学期が始まります♡
新学期、一発めのセッションも楽しみです?
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『これくらいじゃ増えないしょ〜』
『トレーニングすれば何食べてもオッケー』
の、甘えは完全に捨てて、
食生活も初心に帰り、しっかり減量♡
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《目的》
４月末の友人の結婚式で、
綺麗にドレスを着こなしたいです。
#前の自分よりベストボディ
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ブヨブヨすぎて、絞るのが楽しみすぎです。
#notskinny
❌今年こそ痩せる
⭕️今年こそ引き締まった身体へ
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#最後の晩餐 に行って参ります??←
#ダイエットは明日から
#新しいチャレンジ
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ライザップの入会、紹介制度あります??
《 #minoriトレ 》#ライザップなう
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#rizap #ライザップ ♡
#ダイエット #diet #instadiet #ダイエッター #トレーニング #fitness #筋トレ #プロテイン #筋トレ女子 #糖質制限 #筋肉 #パーソナルトレーナー #腹筋女子 #ボディメイク #バルクアップ
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⬇︎2015.03〜
♡#minoribody #minorizap #minoriムービー

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