DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 5月26日 10時58分
家に残っている食材で簡単にできる #ミニトマトの肉巻き はいかがですか?
中からミニトマトがじゅわっと溢れ出す!
さっぱりねぎ醤油だれでご飯も進みます♪ (材料)
2人分
・豚バラ薄切り肉 6枚
・ミニトマト 6個
・薄力粉 適量
・長ねぎ 1本
・塩こしょう 少々
・ごま油 大さじ1
☆砂糖 大さじ1
☆しょうゆ 大さじ2
☆酢 大さじ1
☆おろししょうが 小さじ1 (手順)
1.豚バラ薄切り肉を広げ、塩こしょうをふる。豚バラ薄切り肉の上にプチトマトを置き、くるくると巻き、薄力粉をまぶす。
2.長ねぎはみじん切りにする。容器に☆の調味料を入れて混ぜ、長ねぎを入れて混ぜ合わせ、たれを作る。
3.フライパンにごま油を入れて熱し、プチトマトの肉巻きを巻き終わりを下にして入れて中火で熱する。巻き終わりの面に焼き色がついたら転がしながら全体に火を通す。
4.器に盛り、たれをかける。
作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけて教えて下さい♪
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2017/5/26
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