みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月7日 07時01分

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?今日の朝ごはん
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寝起き:BCAA?
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鯖
キャベツ(ココナッツオイル大1)
ほうれん草、ズッキーニ
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本日も、変わらず鯖です。
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私は、日中動くお仕事だから
鯖くらいの脂をとらないと、
お昼ヘロヘロなっちゃう?
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ノルウェーの塩鯖。
どこでも売ってるやつです。
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お仕事がんばろっと♡
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ライザップ紹介制度あります??
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