MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 6月9日 09時47分

お子さまにスパゲッティを作りたいけど、工程が多くて面倒臭いと感じたことはありませんか？
SNSでも話題！鍋1つで親子2人分のスパゲッティが作れちゃう、ワンポットパスタを紹介します。
あっという間に作れて洗い物も少ないので、忙しいママさんにもぴったりです。
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みなさんの投稿、いつも楽しみに見ています?
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【鍋1つで簡単！#親子でワンポットパスタ 】

材料（大人1人と幼児（パクパク期）1人分） ・スパゲッティ 　130g*半分に折る ・豚ひき肉 　120g ・玉ねぎ 　70g*みじん切りにする ・人参 　15g*みじん切りにする ・油 　適量 ・カットトマト缶 　260g ・水 　280g
　Aケチャップ 40g
　Aソース 20g
　A塩 小さじ1/4

作り方
　1.鍋に油を熱しにんにく玉ねぎを炒める。
　2.玉ねぎがしんなりしたら、�にんじんと豚ひき肉を加えてさらに炒める。
　3.肉に火が通ったらトマト缶と水、Aの半量を加え沸騰したら半分に折ったスパゲッティを加える。
　4.蓋をして時々かき混ぜながら弱火で10〜13分程度柔らかくなるまで煮る。
　5.子ども分をとりわけ、月齢等に応じて細かく切る。
　5.残りのAを加えて強火にして水分を飛ばす。

対象
家族メニュー（大人1人と幼児（パクパク期）1人分） ※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。 [特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生 [特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン *参照：厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seisaku/2009/01/05.html
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