もぐー（mogoo）のインスタグラム(mogoo_tv) - 6月18日 12時17分

父の日はちょっと贅沢に♪『 #ガーリックステーキプレート 』
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■材料
1人分
・ご飯　丼ぶり1杯分
・バター　20g
・しょうゆ　小さじ2
・おろしにんにく　小さじ1
・こしょう　適量
・牛ステーキ肉　1枚
・塩　少々
・サラダ油　適量
・にんにく　1片
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■作り方
１．ボウルにご飯、バター、しょうゆ、おろしにんにく、こしょうを入れよく混ぜる。
２．牛ステーキ肉に塩、こしょうをふる。
３．フライパンにサラダ油をひき、スライスしたにんにくを入れ、カリカリになるまで炒める。
４．にんにくをとり出し、２を入れ焼く。
５．表面に肉汁が浮いてきたらひっくり返し、20秒程焼き、食べやすい大きさに切る。
６．お皿に１を盛り、５をのせ、４でとり出したにんにくをちらして、完成！
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