こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 7月4日 19時59分

❁.*⋆✧°.*⋆✧❁
Today's lunch.
・
今日の寄せて集めてお昼ごはん。
・
お品書き（作り置きおかず+追加分★）
1.鶏肉のガーリックオイルハーブ焼き
2.茄子とミニ椎茸のごま味噌炒め
3.コリンキーのナムルおかか和え
4.小松菜のお浸し塩昆布和え
5.こんにゃくの山椒ピリ辛煮
6.黒豆のあっさり煮
7.さつま芋のレモン煮
8.大根のグラッセ
9.紫キャベツのマリネ
10.れんこんの甘酢漬け（柚子風味）
11.もずく柚子酢★
12.おにぎり★
13.スイカ★
14.ほうじ茶
・
7.8.9.10.は?著書「のほほん曲げわっぱ弁当」にレシピ掲載しています。
-----------------------
Amebaブログ・LINEブログ更新しました➰✍️。
宜しければプロフィールのリンクからどうぞ---✈︎
・
・
今朝、近くの山で蝉が鳴いてたよ〜?
・
#こころのたねゴハン
❁.*⋆✧°.*⋆✧°.*⋆✧°❁

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する