テイストメイドのインスタグラム(tastemade_japan) - 7月31日 12時00分

【器も食べれる】トマトと厚揚げのカリカリ味噌パスタカップ⠀
⠀⠀
■材料⠀
6個分⠀
・スパゲッティ　150g⠀
・ごま油　大さじ1⠀
・卵　1個⠀
⠀⠀
《味噌ソース》⠀
・麦味噌(または甘口の米味噌)　大さじ1⠀
・醤油　小さじ2⠀
・一味唐辛子　適量⠀
⠀⠀
・ニンニク　1片⠀
・生姜　1片⠀
・ごま油　大さじ1⠀
・トマト　2個⠀
・厚揚げ　1個(約100g)⠀
⠀⠀
・万能ネギ　適量⠀
⠀⠀
■手順⠀
【事前準備】⠀
・スパゲッティは茹でておく。⠀
・生姜とニンニクはみじん切りにしておく。⠀
・厚揚げは熱湯をかけて油抜きしておく。
・トマトはざく切りにする。⠀
⠀⠀
1. 厚揚げを手でちぎる。⠀
2. ボウルに茹でたスパゲッティ、ごま油、卵、《味噌ソース》の材料の半量を入れて混ぜ合わせる。⠀
3. マフィンカップにパスタを入れ、真ん中にくぼみを作り180度のオーブンで約15分焼く。⠀
4. フライパンにごま油を熱し、ニンニクと生姜を加えて弱火で香りが出るまで炒める。⠀
5. 厚揚げ、ざく切りにしたトマト、残りの《味噌ソース》を入れてざっと炒める。⠀
6. 焼きあがったパスタに具材を盛り付け、ネギをかけたら完成！
⠀⠀
#料理 #レシピ #クッキング #ディナー #おうちごはん #ホームパーティー⠀#和洋折衷 #パスタ #カンタンレシピ #野菜 #ベジタブル #トマト #東都生協⠀
⠀⠀
◎東都生協サイト⠀
https://www.tohto-coop.or.jp/60_recipe/tomatopastacup

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する