みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 8月5日 23時13分


?夜ご飯
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ささみ ミンチ200g←
ケールのサラダ、アスパラ、トマト
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夜はしっかり低糖質(*´︶`*)
低糖質をいいことに、ささみ通常の2倍?
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?ねぇ、背中と肩を引き締めたいの!
?なんで?(今やってるだろ的な真顔)
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?#ウェディングドレス きたい!!!
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?背中のあいた、白いやつ!
?え、着ちゃって、いいの?
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?結婚式でドレスを着こなすために
ライザップを始める人がいる。
その人たちのお手本になる!!
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?いや、ならないでしょうwww
(↑爆笑してる)
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??そもそも、着れるかわからないし。
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?まぁ、今のところ未定でしょうね。
本番より先に着ちゃったら、
遠くなるんじゃないの?
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??いや、全然未定だから。
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ドレス見てるだけで、わくわくする♡
あー、早く結婚したい。
#プレ花嫁 ( #カリスマ独身 )
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2017/8/5

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