DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 8月8日 18時00分
女子会はこれで決まり♪オールブランで作るヘルシー&簡単おつまみ!
糖質控えめなチーズと、食物繊維たっぷりオールブラン オリジナルのあわせ技!
カリカリ食感と彩り豊かなトッピングを楽しんでください♪
[Presented by ケロッグ]
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材料(5枚分)
・オールブラン オリジナル 20g
・ピザ用チーズ 50g
<トッピング>
・ミニトマト 2個
・きゅうり 1/3本
・コーン 大さじ1
・オリーブオイル お好みで
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手順
1. ボウルにオールブラン オリジナルを入れて手で砕く。ピザ用チーズを加えて混ぜる
2. フライパンに1を直径6cmくらいの円形になるようにして5箇所のせる
3. 中火で熱しチーズがカリカリになるまで焼く
4. ミニトマトは4等分に切り、きゅうりは薄切りにする
5. 器に3をのせて4とコーンをのせる
6. 他のカナッペにはお好みの具材をのせて完成!
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※お好みでオリーブオイルをかけても美味しく召し上がれます♪
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2017/8/8