Panasonic Cooking(パナソニッククッキング)のインスタグラム(panasonic_cooking) - 9月14日 15時48分
明日 #9月15日 は #ひじきの日
#ミネラル や #食物繊維 が豊富な #ひじき を使った #ヘルシー な #サラダ をさらに美味しくヘルシーにするカンタン #ドレッシング ■
■ #ひじきサラダ ■
■ 2人分
A:ヘンプシード 20g
A:みりん 100ml
A:白ワインビネガー 100ml
A:オリーブオイル 100ml
A:塩 小1
A:こしょう 少々
ひじき 100g
おかひじき 50g
セルバチカ 2束
赤たまねぎ(みじん切り) 60g
枝豆(茹で) 60g
ヘンプシード 小1
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【1】Aの材料を専用の容器に入れ、 #ハンドブレンダー でかくはんする。
【2】A以外の食材を器にを彩りよく盛り、【1】のドレッシングをかける。
※商品の取扱い詳細は、付属の説明書をご覧ください。
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2017/9/14
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