黒田愛美のインスタグラム(kurodaaimi) - 11月4日 20時53分
今日は急遽夜の予定がなくなったので家にある物で適当に?
常備してあるヘルシー馬肉は、今日は
#馬刺しのユッケ に?
途中から納豆と和えて味変えて✌️
#ボーンブロススープ
ストックしてある丸とりだしに余ってる野菜たち入れて
#ごぼうと人参のきんぴら
#グラスフェッドバター で炒めたよ❣️ #ヘルシー家ご飯 #私達は食べてるもので生きている #栄養療法 #外からと中からの美と健康 #美容アンチエイジング専門医 #黒田愛美
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2017/11/4