Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 12月16日 10時54分

1日の食事?✨
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左上 : 朝ご飯。サラダと玄米まぜまぜご飯。
左下 : 昼ご飯。豚しゃぶサラダ弁当。
右上 : おやつ。グラノーラにナッツ?、ドライフルーツ、#バランスランチ ヨーグルト。
右下 : 夕ご飯。生姜焼サラダ。
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