鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 12月16日 12時14分

昨夜は母校の共立女子大学でランニングレッスンをさせていただきました。
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学生さんのスタンドアッププロジェクトRUN-K @kwu_standup の活動で来年ハーフマラソン完走を目指すとのことで、動きづくりや坂道ダッシュなど盛りだくさんの内容をお伝えいたしました。
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#カリフォルニアレーズン と#からだシェイプ もサンプリングしました?
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母校に講師として招いてもらえることは非常に名誉に思います✨
#共立女子大学 #run_k #running #ランニング #ハーフマラソン完走 #ハーフマラソン

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