『簡単トマトまるごとイカ飯』 . ———————————————————— iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/ 《クラシルアプリなら・・・》・食材や料理名からレシピを【検索】できる！・気になるレシピを【保存】できる！・有料会員登録で【限定コンテンツ】が見れる！ ———————————————————— . 【材料】 1人前イカ（生、胴のみ、300g）　1杯ごはん（温かい）　150g ハーブソルト　小さじ1 溶かしバター　10g ----- ソース ----- 玉ねぎ　1/4個カットトマト缶　150g 水　50ml ニンニク　1片有塩バター　10g コンソメ顆粒　大さじ1/2 砂糖　小さじ1 パセリ（乾燥）　少々粉チーズ（仕上げ用）　適量【手順】イカの皮とワタを取り除いておきます。 1. ニンニク、玉ねぎをみじん切りにします。 2. ボウルにごはん、溶かしバター、ハーブソルトを入れて混ぜ合わせます。 3. イカに2を詰め、爪楊枝で留めます。 4. 中火で熱した鍋に有塩バターをひき、1を入れてしんなりするまで炒めたらカットトマト缶、水を入れて5分ほど煮詰めます。 5. 砂糖、コンソメ顆粒を溶かし入れたら3を入れて15分ほど煮詰めます。お皿に盛り付け、粉チーズ、パセリをふったら完成です。 . 【コツ・ポイント】塩加減は、お好みで調整してください。トマト缶をホールトマト缶で代用する場合は、崩しながら煮詰めてください。 . ———————————————————— このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩ レシピに関する質問はクラシルアプリのレシピページでコメントお願いします^^ ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #クラシルレシピ #クラシル男子 #クラシル女子 #instafood #foodie #recipe #レシピ #料理 #foodpic # #homemade #レシピ動画 #料理動画 #簡単レシピ #イカ飯 #トマト #イカ

kurashiruさん(@kurashiru)が投稿した動画 - 2017/12/26 21:49:10