岡清華のインスタグラム(okasaya) - 1月6日 22時10分

1月7日 "人日の節句"
朝ごはんに七草粥を食す日です。
皆さん既にご用意でしょうか？
前日の夜に七草を刻むのが正しい行いなのだそうです。一年の無病息災祈願と胃腸を労わる大切な行事です。
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割と昔の知恵や習わしの中で育ち、中でも食に関わる行事ごとや料理を大切に育ってきたので、今でも習慣付いています。旬のものをいただいたり、季節を感じることで、食べる楽しみだけでなく心身が整います。
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夜でも明るい世の中ですし、野菜なども旬にかかわらずいつでも手に入る時代です。
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そんな現代だからこそ、都会のど真ん中だからこそ、こうして自然の流れとの調和を意識的に行う事でコンディションが整うのだと思います。
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perfectでなくても意識ひとつが習慣に✔️✔️
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#人日の節句
#七草粥
#旬を楽しむ
#コンディショ二ング
#写真は実の妹です
#おみくじは中吉
#ごもっともな御助言でした

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• michaaa64