レンジで作る卵と豆腐の茶碗蒸し風に #豆腐と卵のふわふわ蒸し ピリリと柚子胡椒をきかせたあんをかけて大人味に! ぷるんとした食感が楽しい一品です。 ■材料 (2人分) ・卵  2個 ・絹豆腐  1/2丁(150g) ・むきえび  6尾 ・細ねぎ  2本 ・めんつゆ(3倍濃縮)小さじ1 ☆あんかけ ・酒  大さじ1 ・みりん  大さじ1 ・塩  小さじ1/3 ・柚子胡椒  小さじ1 ・和風顆粒だし  小さじ1/3 ・水  200cc ★水溶き片栗粉 ・片栗粉  大さじ1 ・水  大さじ1 ■手順 ⑴ むきえびは食べやすい大きさに切る ⑵ 細ねぎは根元を切り落として小口切りにする ⑶ ボウルに卵、絹豆腐を加えてなめらかになるまで混ぜ、むきえび、細ねぎ、めんつゆを加え、混ぜる ⑷ 耐熱容器にラップをしき、3を流し入れ、ラップで包み、600Wのレンジで3分加熱し、器に入れる ⑸ 鍋に☆を入れて熱し、煮立ったら水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、4にかける 作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えてください! #delishkitchen #でりっしゅ #followme#yum #yummy #food #foodie #foodpics#instafood #instagood #recipe #cooking#delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #おうちごはん #ふわふわ #豆腐 #卵 #夜ごはん

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DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 1月11日 18時00分


レンジで作る卵と豆腐の茶碗蒸し風に #豆腐と卵のふわふわ蒸し
ピリリと柚子胡椒をきかせたあんをかけて大人味に!
ぷるんとした食感が楽しい一品です。
■材料 (2人分)
・卵  2個
・絹豆腐  1/2丁(150g)
・むきえび  6尾
・細ねぎ  2本
・めんつゆ(3倍濃縮)小さじ1
☆あんかけ
・酒  大さじ1
・みりん  大さじ1
・塩  小さじ1/3
・柚子胡椒  小さじ1
・和風顆粒だし  小さじ1/3
・水  200cc
★水溶き片栗粉
・片栗粉  大さじ1
・水  大さじ1
■手順
⑴ むきえびは食べやすい大きさに切る
⑵ 細ねぎは根元を切り落として小口切りにする
⑶ ボウルに卵、絹豆腐を加えてなめらかになるまで混ぜ、むきえび、細ねぎ、めんつゆを加え、混ぜる
⑷ 耐熱容器にラップをしき、3を流し入れ、ラップで包み、600Wのレンジで3分加熱し、器に入れる
⑸ 鍋に☆を入れて熱し、煮立ったら水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、4にかける
作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えてください!
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2018/1/11

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