Vitantonioのインスタグラム(vitantonio_jp) - 1月13日 14時23分

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【recipe】大葉、みかん、生姜のグリーンスムージー（グリーンショット）/スムージーブレンダーGreenwiz
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グリーンショットは、少ない出来上がり量でも効率的に葉野菜を摂りたい上級者向けに考案されたグリーンスムージー。水分の多いスムージーが飲みにくくなる冬場のグリーンチャージにもおすすめです。（レシピ監修：シャリマ・ドゥ・ラ・テフテフ）
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＜材料＞約200ml.
大葉…10枚
みかん…3個
生姜…1片（3g）
水…無しc.
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＜つくり方＞.
1）みかんは皮をむき、すべての材料をミルに入れる。
2）なめらかになるまで撹拌する。・
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