============================== ★投稿キャンペーン実施中!オリーブオイル4本セットをプレゼント★ ▼詳細・応募方法はこちらから ‪https://oliveoillife.jp/campaign201712/‬ プロフィールにあるURLからもとべます♪ ============================== . 【はんぺんで作るおびてん】 . 《材料 2人分》 (a) はんぺん2枚(200g) (a) 木綿豆腐80g (a) しょうが5g (a) たまご1個 (a) くるみ30g(お好みで) (a) みそ大さじ1 (a) 黒砂糖大さじ1 (a) しょうゆ大さじ1 (a) 片栗粉大さじ1 エクストラバージンオリーブオイル50cc しょうが(スライス)3枚 . 《作り方》 ①フードプロセッサーに(a)を一度に入れ、なめらかなペースト状にする。 ②フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、スライスした生姜を入れて3分ほど揚げたら取りだしておく。 ③スプーンで①をすくって丸く成形し、②のしょうがの香りがついたオイルに入れて片面3分ほどずつ、中火で揚げてできあがり。 . #オリーブオイル #オリーブオイルライフ #はんぺん #おびてん #郷土料理#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic . . https://www.facebook.com/katsuyooliveoil/

oliveoillifeさん(@oliveoillife)が投稿した動画 -

オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 1月18日 18時11分


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プロフィールにあるURLからもとべます♪
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【はんぺんで作るおびてん】
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《材料 2人分》 (a) はんぺん2枚(200g) (a) 木綿豆腐80g (a) しょうが5g (a) たまご1個 (a) くるみ30g(お好みで) (a) みそ大さじ1 (a) 黒砂糖大さじ1 (a) しょうゆ大さじ1 (a) 片栗粉大さじ1
エクストラバージンオリーブオイル50cc
しょうが(スライス)3枚
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《作り方》
①フードプロセッサーに(a)を一度に入れ、なめらかなペースト状にする。
②フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、スライスした生姜を入れて3分ほど揚げたら取りだしておく。
③スプーンで①をすくって丸く成形し、②のしょうがの香りがついたオイルに入れて片面3分ほどずつ、中火で揚げてできあがり。
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#オリーブオイル #オリーブオイルライフ
#はんぺん #おびてん #郷土料理#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic
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2018/1/18

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