岡部友のインスタグラム(tomo_fitness) - 2月24日 00時01分

SPICE UP FITNESSの新しい試みをついに発表💖

名付けてPOWER HIPNESS produced by SPICE UP FITNESS🍑

スパイスでも大人気バンド「GLUTE BAND」を使ってのヒップトレー二ングですのスタジオメニューです！！
今、新宿高島屋のWOMAN'S SHAPE GYMで我らホリデー(@bootyful_holiday )がメインインストラクターとして行っているバンドトレーニングのクラスがスタジオメニューとして公式にデビューします🍑
これなら、遠方の方やスパイスでのトレーニングにちょいびびる方に同じものを届けられる❤️💪
なんども言うけど、トレーニングしたことない方でもスパイスは大歓迎なんです。でも。。と思う方にまずバンドだけのヒップトレーニング始めませんか？
日本全国のフィットネススタジオのメニューになれたら、もっと多くの方にヒップトレーニングを届けられます！そんな想いで作りました！ ✴︎著書「美尻トレ」でもうまく動きをつかめない
✴︎お尻に効くスタジオメニューを探していた！
✴︎ウェイトトレーニングの後に追い込みメニューをしたい！
✴︎ウェイトにはいる前のウォーミングアップに！
✴︎お尻のトレーニングをフォーカスした完全プログラム
✴︎尻友達を作りたい

そんなみーんなに大集合してもらいたいです！

養成コースに合格したプロトレーナーのみが教える安心で効果的なプログラム！
仲間を作って楽しくお尻を鍛えましょう！

今GOLD'S GYM 原宿ANNEXのスタジオメニューになる事も決定！
（詳細はまたアップ致します）

そして３月２５日新宿・高島屋のWOMAN'S SHAPE GYMにて誰でも来れる体験会を行います。 【日時】
３月２５日（日）
【内容】
13時〜私のインタビュー~POWER HIPNESSについて~
14時〜メインインストラクター川合のどか(@nodoka.k0510 )によるPOWER HIPNESSトレーニング 【定員】先着50名
【料金】5,000円
※参加者全員に豪華プレゼントあり！
❇︎スパイスオリジナルミニバンド
❇︎著書『美尻トレ』
❇︎ WOMAN'S SHAPE GYM一回無料券
❇︎ゴールドジム原宿annex一回無料券

２月２５日（日）AM 0:00よりウェブにて予約開始！！
予約に関する詳細はポスターまたはmellowflow.jpまで！！ #gluteband #glutes #fitness #fitnessmotivation #spiceupfitness #powerhipness #美尻トレ #美尻 #美尻トレーニング #桃尻 #桃尻 #桃尻トレーニング #WOMAN'SSHAPEGYM

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