安井友梨のインスタグラム(yuri.yasui.98) - 3月2日 22時53分

今日のブログは【今週から、ダイエットメニューに鹿肉を新たに追加しました。】
2018年、鹿肉ダイエットに挑戦 ☆牛豚と比べるとカロリー3分の1
☆脂質は80分の1、
☆鉄分は豚の4.6倍鶏の9倍以上 ☆アミノ酸やミネラルバランスも優れ、ビタミンＡも豊富です。
☆青魚に多く含まれるＤＨＡも
摂取できる総合栄養食！！
続きは今日のブログご覧下さい^_^

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