デルモンテ365プロジェクトのインスタグラム(kikkoman_delmonte) - 3月11日 11時25分
トマトとかきが好相性!
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こんにちは?やさいソムリエの木幡雪絵です。
かきとホワイトソースの相性がよいことは皆さんすでにご存知ですよね。
今日はさらにデルモンテ リコピンリッチ トマト飲料を加えて、濃厚なトマトの旨味がプラスされた真っ赤なトマトクリームのグラタンを作ってみました?。旬のほうれん草も入って、栄養バランスのよいメニューに仕上がりましたよ。
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【かきのトマトクリームグラタン】
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《材料 2人分》
かき(むき身・加熱用) 10個
こしょう 少々
ほうれん草 1束
玉ねぎ 1/2個
バター 40g
小麦粉 大さじ3
(A)牛乳 300ml
(A)デルモンテ リコピンリッチ トマト飲料 大さじ2
(A)コンソメ(顆粒) 小さじ1/2
塩・こしょう 各適宜
ピザ用チーズ 40g
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《つくり方》
①かきはボールに入れて片栗粉(分量外)をまぶし、水を加えてふり洗いする。水を替えてよく水洗いした後、ざるに上げ、キッチンペーパーで水けをふき取り、こしょうをふってから、小麦粉(分量外)をまぶす。
②ほうれん草は根元を切ってから、3cm幅に切り、さっとゆでて冷水にとり、水けを絞る。玉ねぎは薄切りにする。(A)は混ぜておく。
③フライパンにオリーブオイルを熱し、①を両面焼く。
④③のフライパンから、かきを取り出し、余分なあぶらをふきとってきれいにしてから、バターで玉ねぎを炒める。玉ねぎが透き通ってきたら小麦粉をふり入れてさらに炒める。
⑤(A) を加えて煮立ったら、④とほうれん草を加えて塩、こしょうで味をととのえ、
グラタン皿にうつし、チーズをトッピングする。
⑥オーブントースターで焦げ目がつくまで焼く。
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2018/3/11