みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月5日 18時32分

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#夜勤 ?#今日のお弁当
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ラムモモ肉のステーキ 80g
昼の残りのサラダチキン 15g
パクチーとほうれん草とパプリカ炒め
ブロッコリー、きゅうり
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ラム肉は #香草焼き の味付け。
まぶして焼いただけ♡
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糖や脂肪の吸収を抑えてくれる
#ブラックコーヒー で、
今日の夜勤もがんばります♡
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休憩室にお菓子がありすぎる！！
#newyorkperfectcheese
#gouterderoi
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フルシカト♡
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#rizap #ライザップ
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