黒田愛美のインスタグラム(kurodaaimi) - 4月10日 21時13分
今日のメインは?
#もやしと長ネギとキノコのキムチ炒め
味付けは豆板醤、味噌、ナンプラー、お酒、
最後に亜麻仁油をかけて?
#秋刀魚塩焼き
#オメガ3たっぷりご飯
#抗炎症効果
#ヘルシー家ご飯
#栄養療法 #私達は食べてるもので生きている #中からと外からの美と健康 #美容アンチエイジング専門医 #黒田愛美
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2018/4/10