岡部友のインスタグラム(tomo_fitness) - 4月13日 04時33分

滝沢ちびり(@滝沢ななえ )がひよこみたいに空港から1センチ後ついてくる。笑
近い近い。

ドイツ１日目はホテルチェックインして15分仮眠の後、散歩がてらトレーニングへ。
今寝てしまうと明日時差ボケになっちゃうからヘトヘトでもジムに行った方が時差ボケなく明日過ごせるのだ。

滝沢は岡部の日常に連れまわされてます。さー何日目でキレるかなー笑

#spiceupfitness #hiptraining #hipthrust #fitness #fitnessmotivation #美尻 #美尻トレ #美尻トレーニング #fibo2018

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• spiceupfitness_official