ヤセレポのインスタグラム(eatopic_official) - 4月16日 20時50分
【ダイエット中の胸痩せを防ぐ!
ズボラな私にもできた胸トレ法3選】.
(ライター:ゆうぶう/インスタアカウント:@yuubuudiet )
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産後にダイエットをしたら
胸も一緒に痩せてしまった??
という経験はありませんか⁉️
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ママになっても女性らしい
メリハリボディでいたい?ということで、
ズボラな私でもできた胸トレ法を3種紹介します✨
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ダイエット中の人も、
自宅できれいなバストを育てましょう??
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今回紹介したトレーニングは、
最初はきつく感じるかもしれないので
初めはどの方法も「15回×2セット」から
始めるのがおすすめ?✨
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ズボラな私でも毎日続けられている胸トレなので
きっと皆さんにもできると思いますよ?
一緒に女性らしい体を目指して
筋肉にアプローチしていきましょう✨
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私のインスタでは、他にもダイエット動画や
結果を紹介しているので、
試してみたい人は是非遊びに来てくださいね?
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@yuubuudiet さんのインスタもぜひチェックしてみてくださいね?
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また、ヤセレポインスタでは、
たくさんのダイエット方法を紹介しています?
?フォローお待ちしています?
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2018/4/16