yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 5月12日 08時28分

2018/05/12(土) #2018ゆきりち弁当
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先日の
オットさんのダイエット弁当で
おはーーー😉✨
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オットさんの希望通り、
女子サイズ弁当箱(450㎖)にオカズは３種☝
めっちゃシンプル✨✨✨
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●もち麦入りご飯(140ｇ)にごま塩
●ピザ風チキン✱
↑ブログにレシピあります🧡
●味玉(酢タマネギ味)✱
●レモンサラダ✱
(スモークサーモン・ホワイトセロリ・春キャベツ)
✱印は作り置きより☝
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しばらくこのパターンで頑張ると･･･
オットさん、ダイエット本気だー🤩⤴👍
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簡単レシピ・糖質制限レシピはブログに載っけてます😉💕
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので🔗
ぜひ遊びに来てねー💗💗💗
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