菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 5月15日 07時54分

不安も心配もみんな抱えること。
悩みもみんな持つこと。
だからこそ、どうやったら前に進めるか考えるんだと思う。
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時に諦めも必要な人生だけど
それと同じ以上に“やれること”も“始めること”も沢山できちゃうのが私たち☺️
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カラダづくりも、健康づくりも
誰かがしてくれるんじゃなくて
自分のために自分でチョイスして自分で実践していける力を持てたらいいですね☺️
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#どう生きるかは自分次第
#myyogatone

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