岡部友のインスタグラム(tomo_fitness) - 5月24日 12時56分

お客様嬉しい報告が！
2カ月集中コースで頑張って鍛えあげた方。先日仕事で海外に行ったところ、ウエストヒップのラインを見て日本人だと答えるとビックリされたと。
日本人といえばflat buttってイメージを持たれてることがまず悔しいけど、努力で遺伝克服してますよ！
海外で活躍されて、心も身体も世界基準になるってこと体現されててとても嬉しい気持ちになった。身体が変わる結果で自信がつくわけではなく、そのために自分と向き合う課程で強くなるし自信になる。
その自信は発言、行動を全て変えてポジティブになる。
最初から自信のある人なんていない。
誰でも向き合うから自信になるの。

なぜか弱いイメージのアジア。劣等感持ってるのは私たち自身なだけで、心の強さは平等なはずなんじゃないかなって思う。
鍛えれば誰でも強くなる。
空気読み過ぎな優しい日本女子がトレーニングで心の強さを兼ね備えたら最強だね。

私たちが立ち上がり行動を起こせる本、『筋トレが折れない私をつくる！』
が明日いよいよ発売しまーす！
プロフィールから予約リンク飛べまーす！

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