. 水っぽくならないからお弁当にも◎「#じゃがいもの白和え 」レシピ . じゃがいもとお豆腐だけで作れる、 熟成味噌のコクとじゃがいもの甘みが絶妙な、深みのある優しい味の#白和え です。 すりごまが上手く水分の吸収してくれるので、豆腐が水っぽくならず、お弁当にもおススメですよ♪ . ●材料(2人分) じゃがいも  小3個(270g) 豆腐 1/2丁(60g) みそ 大さじ1 みりん 大さじ1 すりごま 大さじ2 . ●作り方 1.じゃがいもは皮をむいて一口大に切る。 2.切ったじゃがいもを鍋に入れ、ひたひたになるまで水を注ぎ、中火で柔らかくなるまで茹でる。ザルにあけ、少し冷ます。 3.みりんは一度火にかけてアルコールを飛ばす。 4.ボールに2のじゃがいもを入れ、フォークの背で荒く潰す。みりん、その他の材料を入れ混ぜ合わせてできあがり。 . ●ワンポイント お豆腐が水っぽくなる場合には、すりごまの量をお好みで調節して下さい。 . #らでぃっしゅぼーや #らでぃっしゅご飯 #らでぃっしゅぼーやの食材で作ったご飯 . #レシピ #手作り #らでぃっしゅポケット #らでぃポケ #radish #food #recipe #instafood #instacook #delicious #cooking #lunch #ヘルシー #お弁当 #じゃがいも #材料2つ #お豆腐

radishboya1988さん(@radishboya1988)が投稿した動画 -

らでぃっしゅぼーやのインスタグラム(radishboya1988) - 6月14日 12時07分


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水っぽくならないからお弁当にも◎「#じゃがいもの白和え 」レシピ
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じゃがいもとお豆腐だけで作れる、
熟成味噌のコクとじゃがいもの甘みが絶妙な、深みのある優しい味の#白和え です。
すりごまが上手く水分の吸収してくれるので、豆腐が水っぽくならず、お弁当にもおススメですよ♪
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●材料(2人分)
じゃがいも  小3個(270g)
豆腐 1/2丁(60g)
みそ 大さじ1
みりん 大さじ1
すりごま 大さじ2
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●作り方
1.じゃがいもは皮をむいて一口大に切る。
2.切ったじゃがいもを鍋に入れ、ひたひたになるまで水を注ぎ、中火で柔らかくなるまで茹でる。ザルにあけ、少し冷ます。
3.みりんは一度火にかけてアルコールを飛ばす。
4.ボールに2のじゃがいもを入れ、フォークの背で荒く潰す。みりん、その他の材料を入れ混ぜ合わせてできあがり。
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●ワンポイント
お豆腐が水っぽくなる場合には、すりごまの量をお好みで調節して下さい。
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#らでぃっしゅぼーや #らでぃっしゅご飯
#らでぃっしゅぼーやの食材で作ったご飯
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#レシピ #手作り #らでぃっしゅポケット #らでぃポケ #radish #food #recipe #instafood #instacook #delicious #cooking #lunch #ヘルシー #お弁当 #じゃがいも #材料2つ #お豆腐


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2018/6/14

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