中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 6月21日 21時58分


初登場、川崎フロンターレの長谷川竜也選手のトレーニング。
指導しだしてもう2年になります。
JARTAトレーニング導入前、1シーズンに4回の肉離れを起こしましたが、導入後は怪我がゼロになりました。

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2018/6/21

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