スルスルと箸が進む♪#豚バラとなすのつけそうめん 豚肉の旨みがたっぷりのつけだれに冷たいそうめんをくぐらせて!ねぎやみょうがの薬味がアクセントです! ■材料 (2人分) ・そうめん  3束 ・豚バラ薄切り肉 200g ・なす  2本 ・ねぎ  1本 ・みょうが  1本 ・白いりごま  小さじ1 ・ごま油  大さじ1/2 【☆つけだれ】 ・酒  大さじ2 ・みりん  大さじ2 ・砂糖  小さじ1 ・しょうゆ  大さじ2 ・和風顆粒だし  小さじ1/2 ・水  500cc ■手順 (1)鍋に湯をわかし、そうめんを入れて袋の表記通りゆで、水にさらして水気を切り、器に盛る。 (2)豚肉は食べやすい大きさに切る。 (3)なすはヘタを切り落とし、縦に3等分にし、1cm幅に切る。ねぎは小口切りにする。みょうがは千切りにする。 (4)鍋にごま油を入れて熱し、豚肉を入れて、焼き色がつくまで中火で炒める。 (5)なす、☆を加えて混ぜ、煮立ったらふたをして弱火で3分煮る。 (6)器に5を盛り、ねぎ、みょうがをのせて白いりごまをちらす。 作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ#yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #delicious #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #そうめん #手作りごはん #おうちごはん #今日のごはん #ランチ

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DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 7月8日 20時56分


スルスルと箸が進む♪#豚バラとなすのつけそうめん
豚肉の旨みがたっぷりのつけだれに冷たいそうめんをくぐらせて!ねぎやみょうがの薬味がアクセントです!
■材料 (2人分)
・そうめん  3束
・豚バラ薄切り肉 200g
・なす  2本
・ねぎ  1本
・みょうが  1本
・白いりごま  小さじ1
・ごま油  大さじ1/2
【☆つけだれ】
・酒  大さじ2
・みりん  大さじ2
・砂糖  小さじ1
・しょうゆ  大さじ2
・和風顆粒だし  小さじ1/2
・水  500cc
■手順
(1)鍋に湯をわかし、そうめんを入れて袋の表記通りゆで、水にさらして水気を切り、器に盛る。
(2)豚肉は食べやすい大きさに切る。
(3)なすはヘタを切り落とし、縦に3等分にし、1cm幅に切る。ねぎは小口切りにする。みょうがは千切りにする。
(4)鍋にごま油を入れて熱し、豚肉を入れて、焼き色がつくまで中火で炒める。
(5)なす、☆を加えて混ぜ、煮立ったらふたをして弱火で3分煮る。
(6)器に5を盛り、ねぎ、みょうがをのせて白いりごまをちらす。
作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪

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2018/7/8

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