2018/08/03(金) #2018ゆきりちおうちごはん * おこんばんはーーー🌙*.。 相変わらず ゆるりと糖質制限ダイエット中の おふたりさま晩ごはん🤹 * ✼••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••✼ □ソイライスで「ナシゴレン」( @tsukiboshifoods ) □目玉焼き □ハンバーグ(冷凍作り置き) □サラダ🥗 レタス・トマト・実家産きゅうり・ むきエビと玉ねぎと実家産ピーマンのマヨカレー炒め※ □🍑 ※印は今週の糖質制限作り置きから🦔 ✼••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••✼ * メインは、ソイライスでナシゴレン🇮🇩 またまたお豆腐を炒って ご飯の代わりにしたよ☜ ☞ソイライス アンバサダーをさせていただいてる 月星食品 @tsukiboshifoods さんの 「手軽にお家で南国気分♪ナシゴレンソース」で味付け👍 3カ月間、アンバサダーとして ホントにたくさんの種類のソースを お試しさせていただきました✨ ありがとうございました😭😭😭 お手頃値段で、便利なカンタン味付けのソースが揃ってます ぜひ月星食品 @tsukiboshifoods さん、覗いて見てください😘 * 簡単レシピ・糖質制限レシピ、 ダイエット経過は、ブログに載せてます✨ プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので お暇な時でも覗いて下さいませ🍀 --------------------------------------------------- #ナシゴレン #🇮🇩 #インドネシア #徳永遊心 #糖質制限 #献立 #中川政七商店 #夜ごはん #晩ごはん #マカロニメイト #ソイライス #おうちごはん #糖質制限ダイエット #dinner #アンバサダー #サラダ #豆腐 #炭水化物抜き #晩ご飯 #九谷青窯 #器 #ふたりごはん #ダイエット #夕食 #糖質制限メニュー #japanesefood #ダイエット中 #ハンバーグ #九谷焼

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yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 8月3日 19時51分


2018/08/03(金) #2018ゆきりちおうちごはん

おこんばんはーーー🌙*.。
相変わらず
ゆるりと糖質制限ダイエット中の
おふたりさま晩ごはん🤹

✼••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••✼
□ソイライスで「ナシゴレン」( @tsukiboshifoods )
□目玉焼き
□ハンバーグ(冷凍作り置き)
□サラダ🥗
レタス・トマト・実家産きゅうり・
むきエビと玉ねぎと実家産ピーマンのマヨカレー炒め※
□🍑
※印は今週の糖質制限作り置きから🦔
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メインは、ソイライスでナシゴレン🇮🇩
またまたお豆腐を炒って
ご飯の代わりにしたよ☜ ☞ソイライス
アンバサダーをさせていただいてる
月星食品 @tsukiboshifoods さんの
「手軽にお家で南国気分♪ナシゴレンソース」で味付け👍
3カ月間、アンバサダーとして
ホントにたくさんの種類のソースを
お試しさせていただきました✨
ありがとうございました😭😭😭
お手頃値段で、便利なカンタン味付けのソースが揃ってます
ぜひ月星食品 @tsukiboshifoods さん、覗いて見てください😘

簡単レシピ・糖質制限レシピ、
ダイエット経過は、ブログに載せてます✨
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので
お暇な時でも覗いて下さいませ🍀
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#ナシゴレン #🇮🇩 #インドネシア #徳永遊心 #糖質制限 #献立 #中川政七商店 #夜ごはん #晩ごはん #マカロニメイト #ソイライス #おうちごはん #糖質制限ダイエット #dinner #アンバサダー #サラダ #豆腐 #炭水化物抜き #晩ご飯 #九谷青窯 #器 #ふたりごはん #ダイエット #夕食 #糖質制限メニュー #japanesefood #ダイエット中 #ハンバーグ #九谷焼


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2018/8/3

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