笑顔をリフォームする@健康小顔職人のインスタグラム(kogao_shokunin) - 9月5日 09時30分
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日本が誇る発酵食品「納豆」。以前に比べ嫌いという方が減った様に思えますが、まだまだ苦手な方も多いようですね。
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納豆は朝食のイメージが強いと思いますが、実は夜食べた方が体に良いのです。
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寝ている間に血液をサラサラにしてくれ、美肌にも良く、風邪予防にもなるそうです。
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夜、小腹が空いた時の救世主には納豆がおススメですよ!
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台風21号の影響で被害に遭われた皆様には心よりお見舞い申し上げます。
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2018/9/5