yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 9月11日 09時50分

2018/09/11(火) #2018ゆきりちおうちごはん
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こないだのおうちBBQ???
オットが休みで特に予定のない日、
我が家はいつもBBQ⤴
糖質高めの焼肉のタレや野菜に注意すれば、
BBQは、糖質制限ダイエットにめちゃめちゃいい?
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焼きおにぎりは50ｇのミニサイズ
「こっそり雑穀」を使用?
11種の白い雑穀と乾燥こんにゃく米⤴
たくさんの栄養素と食物繊維が取れて、
なおかつカロリーオフできる✨
気になった方はぜひ→ @imd_shop
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簡単レシピ、糖質制限レシピ、
ダイエット経過などなど、ブログに載っけてます
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので
お時間ある時にぜひ✨
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