Fysta-フィスタ おうちで簡単10分ダイエットアプリのインスタグラム(fystalab) - 10月5日 21時33分

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【3連休こそみんなと差をつけて！】
明日からの3連休こそしっかり筋トレ??
昼間は遊んで夜は筋トレ、などメリハリつけて頑張ろう❗️
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縦ラインのキレイな引き締まったお腹を手に入れよう✨
慣れてない方は20回を目安に続けてみてね?
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