みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月7日 07時49分

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☀️あさごはん
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生姜煮
(胸肉、えのき、たまねぎ、オクラ)
#寝かせ玄米いろは c40
#玄米おにぎり ?(南高梅❤️)
味噌汁
(オクラ、小松菜、舞茸、生姜)
キムチ
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#寝かせ玄米 美味しい(●^ω^●)
パサパサしたライスケーキより、
もっちりしたご飯の方が元気でる❣️
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有酸素でyoutubeみてるとき、
#アリランホットドッグ 食べたいな
と思って見てたんだけど
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どうやら
モッツァレラチーズ
チェダーチーズ
レインボーチーズ
...等あるらしい。
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でも、のびるようにやるには
モッツァレラだけど。
脂質考えたらチェダーだよな、、、
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と、【揚げ物の棍棒】?に対して
なんとも無意味なことを考えていた。
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でも色々考えてたら、
なんか衣はがしちゃいそう。(笑)
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んー。本当に食べたいのかな。
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お母さんの作った
#アンコウの肝和え と日本酒がいいかも。
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食い気はあるようです。
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