yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 10月17日 18時25分

2018/10/17(木) #2018ゆきりちおうちごはん
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おこんばんはー?*.｡
ダイエット中の地味ーなおひとりさま晩ごはん
作り置きのっけただけー?
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□厚揚げとサバ缶のレンチン煮※
□丸ごと鯖たまピーマン※
＋小かぶと玉ねぎのマスタードサラダ※
□みそ汁(豆腐・しめじ・小松菜・白菜キムチ)
□タマゴとカイワレの明太マヨサラダ※＋?
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簡単レシピ・糖質制限レシピ、
ダイエット経過は、ブログに載せてます✨
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので
お暇な時でもぜひー?
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